Клинический психолог Изабель Филльоза предложила простой метод, который помогает мягко отлучить детей от экранов без скандалов и истерик. Автор объясняет, что уход от экранов вызывает у людей состояние, похожее на удовольствие, и поэтому так трудно отказаться от них. Статья содержит советы по воспитанию детей и управлению временем, проводимым у экранов.